Nesvarbu, ar tai dėl traumos, negalavimų ar emocijų, gydymas yra būtinas. Dvasinė ar fizinė, bet kokios žaizdos išgydymas leis jums susigrąžinti savo jėgas ir, nepaisant proceso sunkumų, sujungs gabalus, kad būsite stipresni nei anksčiau. Žinoma, paleisti, atleisti ar susidurti su savo nuoskauda nėra paprastas dalykas, bet tereikia skirti tam šiek tiek laiko, o mainais būsite tas žmogus, kuris mėgausis gyvenimu, nauja gyvenimo kokybe. Galų gale išliksite aukšti ir apibūdinsite save kaip išgyvenusįjį.

baigimo žinutės draugams

Dabar pats laikas pradėti tai įgyvendinti! Skaitykite toliau ir ištirkite įkvepiančias stiprybės ir išminties citatas, kurias pateikė žinomi filosofai ir garsios asmenybės. Jei bet kuriuo metu jums, artimiesiems ir draugams reikia papildomos pagalbos, visada galite kreiptis į Amerikos psichologų asociacija . Tegul gydymas prasideda!

Turinys

• 1 geriausios gydymo citatos
• 2 citatos apie jėgą ir gydymą
• 3 įkvepiančios gydymo citatos
• 4 savigydos citatos
• 5 „Laikas gydo“ citatos
• 6 „Meilė gydo“ citatos
• 7 Gydymas nuo traumų citatų

Geriausios gydomosios citatos

• Žaizda yra ta vieta, kur į tave patenka Šviesa. Rumi
• Siela gydoma būnant su vaikais. Fiodoras Dostojevskis
• Poezija gydo proto padarytas žaizdas. Novalis

• Norėti būti gerai yra dalis to, kad būtų gerai. Seneka
• Žinau, kad esi pavargęs, bet ateik, štai toks kelias. Rumi
• Mūsų žaizdos dažnai atveria geriausią ir gražiausią mūsų dalį. Davidas Richo
• Klausimas ne kaip išsigydyti, o kaip gyventi. Juozapas Konradas
• Malonūs žodžiai yra korys, mielas sielai ir gydantis kaulams. Patarlių 16:23-25, Biblija
  

Išgydyti – tai su meile paliesti tai, ką anksčiau palietėme su baime. Steponas Levinas

Kai tikrai klausai savęs, gali išgydyti save. Ceanne Derohan

• Jei jus erzina kiekvienas trynimas, kaip jūsų veidrodis bus nublizgintas? Rumi
• Tavo žaizda nėra tavo kaltė, bet tavo gijimas yra tavo atsakomybė. Nežinoma
• Visur yra plyšys, taip patenka šviesa. Leonardas Cohenas
• „Kas atsitinka, kai žmonės atveria savo širdis?
  „Jie tampa geresni“.
  Haruki Murakami, norvegiška mediena
• Kai mums padaroma gili žala, mes niekada neišgyjame tol, kol neatleidžiame. Nelsonas Mandela
• Kai tik įvyks išgijimas, išeik ir išgydyk ką nors kitą. Maya Angelou

• Nėra atėjimo į sąmonę be skausmo. Carlas Jungas
• Mūsų viduje esančios gamtos jėgos yra tikrieji ligų gydytojai. Hipokratas
• Išgijimas yra laiko, bet kartais ir galimybių klausimas. Hipokratas
• Didžiausia gydomoji terapija yra draugystė ir meilė. Hubertas H. Humphrey'is
• Jei nori pasveikti,
  leisk sau susirgti
  leisk sau susirgti.
  Rumi
• Taip, kaip padedate išgydyti pasaulį, pradedate nuo savo šeimos. Motina Teresė
• Niekas nesigydo savęs sužeisdamas kitą. Šv. Ambraziejus
• Savęs gydymas yra susijęs su kitų gydymu. Yoko Ono
• Skausmo šiame gyvenime negalima išvengti, tačiau skausmo, kurį sukuriame vengdami skausmo, galima išvengti. R. D. Laingas

Gydymas yra meilės pritaikymas. Iyanla Vanzan

Švelniai apkabinkite savo kančias. Thich Nhat Hanh

• Tyla yra didžiulės galios ir gydymo vieta. Rachel Naomi Remen
• Kas nebus konsultuojamas, tam negali padėti. Benjaminas Franklinas
• Turite daužyti savo širdį, kol ji atsidarys. Rumi
• Dingsta sumaištis, dingsta ir kančia. Ringu Tulku
• Nežinau, ar laikas gydo; bet aš žinau, kad perspektyva tai daro. Steve'as Marabolis
• Apsimesti, kad nėra sužeistas, nepagydo. Jei nori nuo to GYDYTI, turi su tuo SVARSTYTI. Steve'as Marabolis
• Kai pradedame dirbti kartu, įvyksta tikrasis išgijimas. Deividas nudžiugo

• Didžiausia gydomoji terapija yra draugystė ir meilė. Hubertas H. Humphrey'is
• Nustokite ieškoti laimės toje pačioje vietoje, kur ją praradote. Paulo Coelho
• Kiekvienas įkvėpimas ir kiekvienas žingsnis gali būti maitinantis ir gydantis. Thich Nhat Hanh
• Kiekvienas sąmoningumo žingsnis priartina mus prie savęs ir planetos gydymo. Thich Nhat Hanh
• Mūsų liūdesys ir žaizdos užgyja tik tada, kai jas liečiame su užuojauta. Buda
• Neigiama realybė vėl persekioja. Filipas K. Dikas
• Pailsėkite, atsigaukite, atnaujinkite, kartokite. Courtney Carver
• Kam priešinatės, tas išlieka. C.G. jaunas
• Bandymas pabėgti nuo skausmo yra tai, kas sukelia daugiau skausmo. Gaboras matė
• Gerumo žodžiai labiau gydo nukarusią širdį nei balzamas ar medus. Sara Fielding

• Sąmoningumas yra pirmasis žingsnis sveikstant. Dekanas Ornishas
• Kai gydome žemę, gydome save. Davidas Orras
• Ponia Beamish džiaugėsi išgirdusi pono Dovetail verksmą, nes ašaros gali išgydyti protą, kaip ir juokas. J.K. Rowling, Ickabogas
• Muzika gydo. Muzika sujungia dalykus. Princas

Citatos apie jėgą ir gydymą

• Prieš ką nors išgydydami, paklauskite jo, ar jis nori atsisakyti dalykų, dėl kurių jis susirgo. Hipokratas

• Vakar dienos skausmas yra šiandienos stiprybė. Paulo Coelho
• Mes išgydome nuo kančios tik išgyvendami ją iki galo. Marcelis Prustas
• Aš nesu tai, kas man atsitiko, aš esu tuo, kuo renkuosi tapti. Carlas Gustavas Jungas
• Niekada negyjančias žaizdas galima apraudoti vieni. Džeimsas Frey
• Palaimintos širdys, kurios gali sulenkti; jie niekada nebus sulaužyti. Albertas Kamiu

• Turėjau išgyti... Turėjau nustoti bandyti maitinti savo dabartinį gyvenimą pasibaigusiomis akimirkomis. Turėjau eiti toliau... Kad galėčiau patirti naują meilę, nebijodama seno skausmo. Steve'as Marabolis
• Nors pasaulis pilnas kančios, jis kupinas ir jos įveikimo. Helen Keller
• Išgydyti reikia drąsos, ir mes visi turime drąsos, net jei turime šiek tiek pasikapstyti, kad ją rastume. Tori amos
• Jei norime puoselėti ir gydyti, turime pripažinti, kad žaizdos egzistuoja. Iyanla Vanzant
• Iš kančios atsirado stipriausios sielos; masyviausi personažai išmarginti randais. Kahlilas Gibranas

• Atminkite, kad nepasitikėjimas savimi yra toks pat orientuotas į save kaip ir savęs infliacija. Jūsų pareiga yra pasiekti kuo giliau ir drąsiau bei gražiau pasiūlyti savo unikalias ir autentiškas dovanas. Bilas Plotkinas

Muzika gydo. Muzika sujungia dalykus. Princas

Viskas visatoje yra tavyje. Klauskite visko iš savęs. Rumi

Žinau, kad esi pavargęs, bet ateik, štai toks kelias. Rumi

Įkvepiančios gydymo citatos

• Parodyk man sveiką vyrą ir aš jį išgydysiu už tave. Carlas Gustavas Jungas
• Nėra laiko nevilčiai, nėra vietos savęs gailėjimui, nereikia tylos, nėra vietos baimei. Mes kalbame, rašome, kalbame. Taip gyja civilizacijos. Toni Morrison
• Gydymas yra menas. Reikia laiko, reikia praktikos. Tam reikia meilės. Maza Dohta
• Kai dienos pabaigoje stovėsiu prieš tave, pamatysi mano randus ir žinosi, kad aš turiu savo žaizdas ir taip pat užgijau. Rabindranathas Tagoras

• Atpažinti savo beprotybę, be abejo, yra sveiko proto atsiradimas, gydymo ir transcendencijos pradžia. Eckhartas Tolle
• Jausmai labai panašūs į bangas, negalime jų sulaikyti, bet galime pasirinkti, kuriomis bangomis naršyti. Jonatanas Martenssonas
• Meilė yra daugelio dalykų priežastis... Bet netoleruoti nepagarbos ir prievartos. Tegul meilė yra ta jėga, kuri gydo jus nuo blogų santykių; ne tai, kas tave jame laiko. Steve'as Marabolis
• Dalis gydymo proceso yra dalijimasis su kitais žmonėmis, kuriems tai rūpi. Jerry Cantrell
• Kančia yra dovana. Jame paslėptas gailestingumas. Rumi
• Tai, kas iki galo suprasta, nepasikartos. Jiddu Krishnamruti
• Viskas, kas atmetama iš savęs, pasirodo pasaulyje kaip įvykis. Carlas Gustavas Jungas
• Tikrasis tragedijos tikslas – apvalyti aistrą. Aristotelis
• Manote, kad galite išvengti skausmo, bet iš tikrųjų negalite. Jei tai padarysite, jūs tiesiog susirgsite arba pajusite didesnį skausmą. Bet jei tu moki tai kalbėti, jei gali rašyti, jei gali piešti, tai labai gydo. Alisa Walker
• Tai ne viskas apie savęs išgydymą; lygiai taip pat svarbu leisti sau pasveikti. Terri citatos
• Brangakmenį reikia nupjauti, kad pamatytumėte, ar jis šviečia. Leonardas Cohenas
• Atleidimo praktika yra svarbiausias mūsų indėlis į pasaulio gydymą. Marianne Williamson
• Dėl vieno dalyko esu tikras: kūnas nėra gydymo matas, ramybė yra matas. Phyllis McGinley
• Kuo ilgiau galvosime apie savo nelaimes, tuo didesnė jų galia mums pakenkti. Volteras
• Yra tiek daug būdų išgydyti. Arogancija gali turėti vietą technologijose, bet ne gydyme. Turiu pasitraukti iš savo kelio, jei noriu pasveikti. Anne Wilson Schaef
• Kai išeisite iš audros, nebūsite tas pats, kuris įėjo. Haruki Murakami
• Kiekvienas iš mūsų turi atlikti unikalų vaidmenį gydant pasaulį. Marianne Williamson
• Dėmesys žmogaus kūnui atneša gijimą ir regeneraciją. Per kūno suvokimą prisimename, kas iš tikrųjų esame. Džekas Kornfildas
• Problemos, kurios nuolat neišsprendžiamos, visada turėtų būti įtartos kaip neteisingai užduodami klausimai. Alanas Wattsas
• Aš einu į gamtą, kad nusiraminčiau, pasveikčiau ir susitvarkyčiau savo jausmus. Johnas Burroughsas

Savaiminio gydymo citatos

• Ateities gydytojas bus tu pats. Albertas Schweitzeris
• Kai tikrai klausai savęs, gali išgydyti save. Derohan vadovas
• Būkite tik tas balzamas, kurio jums reikia, kad išgydytumėte tai, kas jus kankina. Heather Davis
• Viskas visatoje yra tavyje. Klauskite visko iš savęs. Rumi
• Mes labai lengvai pamirštame, kas mums sukelia skausmą. Grahamas Greenas, Baimės ministerija
• Švelniai apkabinkite savo kančias. Thich Nhat Hanh
• Jei galėčiau paskirti tik vieną vaistą nuo visų šiuolaikinio pasaulio bėdų, aš nurodyčiau tylą. Sorenas Kierkegaardas
• Nors tiesa, kad tikras džiaugsmas ir pasitenkinimas gerina fizinę savijautą, „teigiamos“ dvasios būsenos, sukurtos siekiant sumažinti psichinį diskomfortą, mažina atsparumą ligoms. Gaboras matė
• Meditacija gali padėti mums priimti savo rūpesčius, baimę, pyktį; ir tai labai gydo. Mes leidžiame savo natūraliam gydymo gebėjimui atlikti darbą. Thich Nhat Hanh
• Niekas nepabėga gyvenime, kai sielvarto, pykčio, nevilties strėlė perveria širdį. Daugeliui iš mūsų neišvengiamai reikia apeiti žaizdą. Dažnai stebina tai ten, mumyse, kai manėme, kad strėlės tokios skausmingos patenka tik į kitų žmonių širdis. Kai kurie iš mūsų praleidžia dešimtmečius rėkdami ant lankininko. Ar bent jau ilgesniam laikui, nei mums naudinga. Kaip ištraukti strėlę iš širdies? Kaip išmokti numalšinti savo skausmą? Tai yra klausimas. Alisa Walker, Strėlės išėmimas iš širdies

Išgijimas yra laiko, bet kartais ir galimybių klausimas. Hipokratas

Citatos „Laikas gydo“.

• Manau, kad po truputį galėsiu išspręsti savo problemas ir išgyventi. Frida Kahlo
• Žaizda, kuri gyja lėtai, bet užgijo. Kazuo Ishiguro, Palaidotas milžinas
• Žmogus negali pasikeisti visko iš karto. Stivenas Kingas
• Jei norite nustatyti ko nors prigimtį, patikėkite tai laikui: kai jūra audringa, nieko aiškiai nematote. Seneka
• Sakoma: „Laikas gydo visas žaizdas“. Aš nesutinku. Žaizdos lieka. Laikui bėgant protas, saugodamas sveiką protą, padengia juos randu ir skausmas sumažėja. Bet tai niekada nedingo. Rose Fitzgerald Kennedy
• Laikas gydo sielvartus ir ginčus, nes mes keičiamės ir nebėra tie patys asmenys. Nei nusikaltėlis, nei įžeistas nebėra savimi. Blezas Paskalis

Citatos „Meilė gydo“.

• Gydymas yra meilės pritaikymas. Iyanla Vanzan
• Meilė yra pati svarbiausia gydomoji galia. Louise Hay
• Tegul save patraukia stipresnė trauka to, ką tikrai mylite. Rumi
• Mylėkite vienas kitą ir padėkite kitiems pakilti į aukštesnius lygius, tiesiog išliedami meilę. Meilė yra užkrečiama ir didžiausia gydomoji energija. Sai Baba
• Meilė yra nuostabus dalykas. Tai paima lūžį, randus, skausmą, tamsą, viską ir paverčia visa tai nauja. Charlesas Martinas

Viskas įtrūksta, taip patenka šviesa. Leonardas Cohenas

Gydymas nuo traumų citatos

• Trauma yra pragaras žemėje. Išspręsta trauma yra dievų dovana. Piteris A. Levinas
• Išmokite skaityti simptomus ne tik kaip problemas, kurias reikia įveikti, bet ir kaip žinutes, į kurias reikia atsižvelgti. Gaboras matė
• PTSD yra viso kūno tragedija, neatskiriamas didžiulių masto žmonių įvykis, turintis didžiulių pasekmių. Susan Pease Banitt
• Gydymas nereiškia, kad žala niekada neegzistavo. Tai reiškia, kad žala nebevaldo mūsų gyvenimo. Nežinoma
• Išgydyti – tai su meile paliesti tai, ką anksčiau palietėme su baime. Steponas Levinas
• Kas lieka ligose po krizės, gali sukelti atkryčius. Hipokratas
• Net mažiausias perspektyvos pokytis gali sukelti didžiausią išgydymą. Joshua Kai
• Šlovė ir finansinė sėkmė negali išgydyti širdies skausmo ir traumų žaizdų. Wayne'as Gerardas Trotmanas
• Kai kuriuos dalykus reikia spręsti iš pradžių. Trauma yra vienas iš šių dalykų. Piteris A. Levinas
• Jei kada nors atsidursite neteisingoje istorijoje, palikite. Mo Vilemsas
• Kūnas sukurtas taip, kad atsinaujintų per nuolatinę savęs korekciją. Tie patys principai taip pat taikomi psichikos, dvasios ir sielos gydymui. Piteris A. Levinas
• Manęs paklausė apie emocinį įsilaužimą, kad paleidau... Štai tiesa; Jie NIEKADA pakankamai nesigailės... Norite, kad JIE nukraujuotų nuo JUMS padaryto pjūvio. Tai neveikia taip. Tai supratę, pagaliau galite sutaupyti savo emocinę energiją ir išsivaduoti nuo pykčio laikymo naštos... Galite judėti toliau. Steve'as Marabolis

Gražus vaizdo įrašas apie gydymą