Tai tikrai skamba kaip vienas iš sunkiausių dalykų, bet paleisti gali būti greičiausias, jei ne vienintelis būdas atsigauti. Kas tave sulaiko? Ar tai atstūmimo, netekties, meilės, įskaudinimo baimė? Kad ir kokia būtų jūsų priežastis, nebeleiskite jai stovėti vietoje. Žingsnis po žingsnio pradėkite šį vidinį procesą ir jis nuves jus į laisvę, kuri leis jums tikrai jaustis geriau ir sveikiau. Išsivaduoti nuo praeities aspektų yra vienas dalykas, dėl kurio sutaria įžymybės ir žinomi asmenys daugelyje sričių, nes tai keičia jūsų esmę.

Jūs galite tai įveikti, nes neįmanoma atleisti ar priimti, o judėjimas į priekį yra tai, ko jūs ieškote. Puikūs intelektualai, rašytojai, gydytojai ir kt. visi sutinka ir pasidalino savo išminties žodžiais šioje nuostabioje citatų kolekcijoje, kad suteiktų šiek tiek postūmio, reikalingo motyvuoti ir įkvėpti save, draugus ar bet kas, kas nori padaryti šį šuolį ir nuskristi nuo visko, kas juos sulaiko. žemyn.


Turinys

  • 1 trumpos atleidimo citatos
  • 2 citatos „Paleisti praeitį“.
  • 3 citatos „Paleisti ką nors, ką mylite“.
  • 4 citatos „Paleisk savo užaugintą vaiką“.
  • 5 Atsisakykite draugų citatų
  • 6 garsios citatos apie tai, kaip paleisti daiktus
  • 7 „Išmok paleisti“ citatos

Trumpos atleidimo citatos

  • Niekada nieko nemylėkite taip stipriai, kad negalėtumėte to paleisti. Ginni Rometty
  • Paleidimas mane išgydė. Dominykas Kruzas
  • Drąsa yra galia paleisti tai, kas pažįstama. Raymondas Lindquistas
  • Kartais gyvenime reikia paspausti Ctrl, Alt, Delete ir paleisti. Marilyn Devonish
  • Pasidžiaugiau tuo, kas buvau, ir palikau tai, kas nesu. Davidas Eliotas
  • Paleisti taip pat yra savivertės reikalas. Efratas Cybulkevičius
  • Klaida yra klaida tik tada, kai prie jos susimąstai. Paleisk ir atleisk. Akiroq Brost
  • Skausmas tave paliks, kai paleisi. Džeremis Aldana
Leiskite citatai pažymėti ir pasidalinti.

Skausmas tave paliks, kai paleisi. Jeremy Aldana

Leiskite citatai pažymėti ir pasidalinti.

Paleidimas suteikia mums laisvę, o laisvė yra vienintelė laimės sąlyga. Thich Nhat Hanh

  • Paleidimas suteikia mums laisvę, o laisvė yra vienintelė laimės sąlyga. Thich Nhat Hanh
  • Raktas į laimę yra to tobulumo idėjos atsisakymas. Debra Messing
  • Kai paleidžiu tai, kas esu, tampu tuo, kuo galiu būti. Kai paleidžiu tai, ką turiu, gaunu tai, ko man reikia. Tao te ching
  • Niekas visatoje negali sutrukdyti jums paleisti rankų ir pradėti iš naujo. Guy Finley
  • Gausa yra paleidimo procesas; tai, kas tuščia, gali gauti. Bryantas H. McGillas
  • Atėjo laikas paleisti, vadovautis ir tikėtis stebuklų. Gabrielė Bernstein
  • Visas gyvenimo menas slypi puikiame paleidimo ir laikymosi derinyje. Havelockas Elisas
  • Kai kurie iš mūsų mano, kad laikydami mus stiprūs, bet kartais tai paleidžia. Hermanas Hesse
  • Viskas, ko negalite kontroliuoti, moko jus paleisti. Jacksonas Kiddardas
  • Tam tikru momentu jūs turite paleisti, ramiai sėdėti ir leisti pasitenkinimui. Elizabeth Gilbert
  • Yra svarbus skirtumas tarp pasidavimo ir paleidimo. Jessica Hatchigan
  • Atsikratykite prisirišimo prie teisumo ir staiga jūsų protas taps atviresnis. Ralfas Marstonas
  • Kūrybiškumas reikalauja drąsos atsisakyti tikrumo. Erichas Fromas
Leiskite citatai pažymėti ir pasidalinti.

Net kai aš tave laikau, paleidžiu tave. Alisa Walker

Geriau pasidomėkite citata ir pasidalykite.

Ne visada reikia plano. Kartais reikia tiesiog atsikvėpti, pasitikėti, paleisti ir pažiūrėti, kas atsitiks. Mandy Hale

  • Atleidimo procesas yra tarsi kelionė į savo esybės centrą. Darrenas L. Johnsonas
  • Atsisakius lūkesčių pasiekiama pergalė. Mike'as White'as
  • Jums nereikia jėgų, kad ką nors atsisakytumėte. Ko jums tikrai reikia, tai supratimas. Guy Finley
  • Išverk man upę, pastatyk tiltą ir perlipk ją. Justin Timberlake
  • Jūs kovojate tik todėl, kad esate pasirengęs augti, bet nenorite paleisti. Driu Džeraldas
  • Yra laikas išvykti net tada, kai nėra konkrečios vietos, kur eiti. Robertas Frostas
  • Net kai aš tave laikau, paleidžiu tave. Alisa Walker
  • Aš darau gerą darbą, kad išlikčiau pozityvus ir tiesiog judėčiau toliau. Katie Taylor
  • Suprantu, kad medžiai žiemą yra neįtikėtinai nuoširdūs, kaip jie puikiai leidžia viską paleisti. Jeffrey McDaniel
  • Užuot galvojęs, kad kažką prarandu, kai išvalysiu netvarką, skiriu prie to, ką galėčiau gauti. Lisa J. Shultz
  • Nereikia paleisti, jei galėtum. Vietoj „Leisk tai eiti“ tikriausiai turėtume sakyti „Tebūnie“. Jonas Kabatas-Zinnas
  • Leisk eiti ir eik toliau, nei gyveni svajonėje, svajodamas apie realybę, į tikrovę, esančią už svajonės. Tomas Althausas
  • Atleidimas padeda mums gyventi ramiau ir padeda atkurti pusiausvyrą. Melodija Beattie
  • Kartais sunkiausia dalis yra nepaleisti, o išmokti pradėti iš naujo. Nicole Sobon
  • Ačiū Dievui, atsisveikindamas radau GERĄ. Beyonce Knowles
  • Menas yra ne pamiršti, o paleisti. O kai nebėra viso kito, gali būti turtingas nuostolių. Rebeka Solnit
  • Pagrindinis dalykas kuriant meną dažnai yra atsisakyti savo lūkesčių ir idėjos. Agnė Martin
  • Vienintelis tikras mūšis gyvenime yra tarp laikymosi ir paleidimo. Šenonas L. Alderis
  • Viską, ko negaliu paversti kažkuo nuostabiu, paleidžiu. Anais Nin
  • Kas yra didesnė rizika? Paleisti tai, ką žmonės galvoja – ar paleisti, kaip jaučiuosi, kuo tikiu ir kas aš esu? Brenė Brauna

Citatos „Paleisti praeitį“.

  • Nustokite būti savo praeities kaliniu. Tapk savo ateities architektu. Robinas Šarma
  • Leisk praeičiai eiti. Laukia tiesiog gausus pasaulis. Sarah Ban Breathnach
  • Kodėl paleisti vakarykštę dieną? Nes vakar jau tave paleido. Steve'as Marabolis
  • Graži šiandienos kelionė gali prasidėti tik tada, kai išmoksime paleisti vakarykštį. Steve'as Marabolis
  • Gyvenimas yra kaip upė, jei negalite paleisti praeities, ji nutemps jus upeliu. Amitas Rėjus
  • Kiekvieną dieną turite padaryti sąmoningą pasirinkimą, kad atsikratytumėte seno, kad ir ką jums reikštų „senas“. Sarah Ban Breathnach
Atsisakykite praeities citatos, kad galėtumėte pasižymėti ir pasidalinti.

Nustokite būti savo praeities kaliniu. Tapk savo ateities architektu. Robinas Šarma

Pereikite prie citatos, kad įkvėptumėte jus.

Kai paleidžiate, esate tikrai laisvas. Nežinoma

  • Atsineškite praeitį tik tada, jei ketinate iš jos kurti. Domenico Cieri Estrada
  • Negalite pakeisti praeities, nė vienos iš jos, o pasilikimas tiesiog praryja jūsų gyvenimą. Soheir Khashoggi
  • Vakar turime ne atsigauti, o rytoj turime laimėti ar pralaimėti. Lyndonas B. Johnsonas
  • Paleisk. Ir priminkite sau, kad ši akimirka yra vienintelė, kurią tikrai žinote. Oprah Winfrey
  • Pamirškite tai, kas jus įskaudino, bet niekada nepamirškite, ko tai jus išmokė. Šenonas L. Alderis
  • Negalite numalšinti šiandienos alkio vakarykščiu maistu. TJ Milamas
  • Praleiskite praeitį, būkite savo dabartyje ir neleiskite niekam paneigti jūsų ateities. Johnnie Dent Jr.
  • Dabarties ir ateities grožį gali pamatyti tik tie, kurie nori paleisti praeitį. Edmondas Mbiaka
  • Laikytis to, kas buvo, nesveika tam, kas yra. Hanna Smith
  • Kiekviena nauja pradžia ateina iš kitos pradžios pabaigos. Seneka
  • Niekada nežiūrėkite atgal, nebent planuojate eiti tuo keliu. Henris Davidas Thoreau
  • Atleisdami prarasite daug dalykų iš praeities, bet atrasite save. Deepak Chopra
  • Niekada nesigailėk vakar. Gyvenimas yra tavyje šiandien, o tu padaryk savo rytojų . L. Ronas Habardas
  • Paleisti praeitį reiškia atsiverti ateičiai, o kartais nežinomybė yra baisesnė už praeitį. Tamara Lechner
  • Kad gyvenimas kovotų į priekį, turi ateiti pokyčiai. Helen Hollick
  • Paleisti ne visada reiškia pabaigą, kartais tai yra kažko gražaus pradžia. Keysha Jade
  • Negalvok apie tai, kas nutiko. Vietoj to, sutelkite dėmesį į tai, ką daryti toliau. Išleisk savo energiją kartu judant į priekį atsakymo link. Denisas Waitley
  • Atleidimas yra praeities paleidimas, todėl tai yra priemonė ištaisyti klaidingą supratimą. Gerald G. Jampolsky
Atsisakykite praeities citatos, kad galėtumėte pasižymėti ir pasidalinti.

Leisk praeičiai eiti. Laukia tiesiog gausus pasaulis. Sarah Ban Breathnach

Leiskite citatai pažymėti ir pasidalinti.

Gyvenimas yra kaip upė, jei negalite paleisti praeities, ji nutemps jus upeliu. Amitas Rėjus

  • Laikytis – tai tikėti, kad yra praeitis; paleisti – tai žinoti, kad yra ateitis. Daphne Rose Kingma
  • Aš naudoju prisiminimus, bet neleisiu, kad prisiminimai naudotųsi manimi. . . Deepak Chopra
  • Mane per ilgai slegia kaltės, įstrigusios praeityje, aš einu toliau. Rascal Flatts
  • Jei nieko negalite padaryti, palikite tai. Nebūk kalinys dalykų, kurių negali pakeisti. Tony Gaskins
  • Jei nori skristi dangumi, turi palikti žemę. Jei norite judėti į priekį, turite paleisti praeitį, kuri traukia jus žemyn. Amitas Rėjus
  • Neverta grįžti į vakar, nes tada buvau kitoks žmogus. Lewisas Carrollas
  • Jūs negalite laikytis praeities ir tikėtis, kad augs kaip žmogus. Marty Rubinas

Citatos „Paleisti ką nors, ką mylite“.

  • Manau, kad kiekviena mergina turi vaikiną, kurio jai sunku paleisti. Rashida Jones
  • Sunkiausias tolesnio judėjimo aspektas yra pripažinti, kad kitas žmogus jau padarė. FaraazKazi
  • Jei tikrai norite, kad mylimi žmonės jus gerbtų, turite įrodyti jiems, kad galite išgyventi be jų. Michaelas Bassey Johnsonas
  • Manau, kad tu niekada nieko nepamilsi, tiesiog paleisi ir eini toliau. Ashley Rickards
  • Mylėti ir paleisti, mylėti ir paleisti, mylėti ir paleisti… tai yra vienintelis dalykas, kurio galime išmokti per šį gyvenimą. Rachelė Brathen
  • Priimdami atleidimo procesą, žmones ir dalykus, su kuriais negalime likti amžinai, padarome savo istorijos dalimi. Dr Prem Jagyasi
  • Paleisti reiškia suvokti, kad kai kurie žmonės yra jūsų istorijos, bet ne jūsų likimo dalis. Steve'as Marabolis
  • Vienas iš drąsiausių sprendimų, kurį kada nors priimsite, yra pagaliau paleisti tai, kas skaudina jūsų širdį ir sielą. Nicole
  • Akimirka po paleidimo, kai pagaliau galime tai paleisti, yra momentas, kai meilė vėl turi vilties. Brianas MacLearn
  • Vienas geriausių momentų išsiaiškinti, kas tu esi ir ko iš tikrųjų nori iš gyvenimo? Iškart po išsiskyrimo. Mandy Hale
  • Tai jūs turite laikytis žemės. Turite tvirčiau sugriebti, o tai reiškia paleisti jį. Melisos bankas
  • Kad ir kaip labai norėtum žmogaus, jei tavo širdys yra dviejose skirtingose ​​vietose, turėsi praeiti ir judėti toliau. Aleksandra Elle
  • Paleisti dar nereiškia, kad tu kažkam neberūpi. Tai tiesiog suvokimas, kad vienintelis žmogus, kurį iš tikrųjų gali valdyti, esi tu pats. Debora Reber
  • Kartais prireikia širdgėlos, kad mus pažadintų ir pamatytume, kad esame verti daug daugiau, nei esame nusiteikę. Mandy Hale
  • Negalite leisti, kad jūsų širdis būtų prisegta prie vyro, su kuriuo nebepalaikote santykių, marškinių rankovės. Marisa Donnelly
  • Jei meilė tampa per skausminga, laikas paleisti tą meilę ir išgelbėti save. Robertas Tevas

Citatos „Paleisk savo užaugintą vaiką“.

  • Suteikite tiems, kuriuos mylite, sparnus skristi, šaknis, kad sugrįžtų, ir priežasčių pasilikti. Dalai Lama
  • Kartais meilė reiškia paleisti, kai nori tvirčiau laikytis. Melissa Marr
  • Jūsų vaiko gyvenimas bus kupinas naujų potyrių. Gerai, jei jūsų taip pat. Margaret Rutherford
  • Ne tai, ką darai dėl savo vaikų, o tai, ko išmokei juos daryti dėl savęs, padarys juos sėkmingais žmonėmis. Ann Landers
  • Didžiausia dovana, kurią galite padovanoti savo vaikams, yra atsakomybės šaknys ir nepriklausomybės sparnai. Nishan Panwar |
  • Tai skausmas-malonumas susilaukus ką tik suaugusių vaikų; jie nekalti ir negailestingi pamiršdami savo mielą seną priklausomybę. Ianas Mcewanas
  • Kad ir koks skausmingas būtų išėjimo iš namų procesas tėvams ir vaikams, išties gąsdinantis dalykas abiems būtų galimybė, kad vaikas niekada neišeis iš namų. Robertas Neely Bellah
  • Išmintingas tėvas išreiškia savarankiškų veiksmų troškimą, kad taptų draugu ir patarėju, kai nutrūks jo absoliuti valdžia. Elizabeth Gaskell
  • Kai turite tvirtą auklėjimą ir stiprų vietos jausmą, tai jus palaiko. Namų jausmas manęs nepalieka. Lyle Lovett
  • Nėra vaiko, kuris nebūtų išėjęs į drąsų naują pasaulį, kuris galiausiai negrįžtų į senąją sodybą nešinas nešvarių drabužių pluoštu. Savotiškas Buchwaldas
  • Kad ir kokie jie užaugtų, jie vis tiek yra mūsų vaikai, o svarbiausia iš visų dalykų, kuriuos galime jiems duoti, yra besąlygiška meilė. Ne meilė, kuri priklauso nuo nieko, išskyrus tai, kad jie yra mūsų vaikai. Rosaleen Dickson

Draugų citatų atsisakymas

  • Galite juos mylėti, atleisti, norėti jiems gero... bet vis tiek gyventi be jų. Mandy Hale
  • Kartais žmonės ateina į tavo gyvenimą vien tam, kad išmokytų tave paleisti. Jacksonas Kiddardas
  • Tikri draugai niekada nepasišalina, leisdami įslysti giliau į nevilties duobę. Šiaurės Adamsas
  • Didžiausias laimėjimas yra pasišalinimas ir apsisprendimas visiškai nesivelti į dramą ir toksišką energiją. Lalah Delia
  • Atleidimas nereiškia, kad nustoji rūpintis. Tai reiškia, kad nustojate priversti kitus tai daryti. Mandy Hale
  • Esu kaltas, kad suteikiu žmonėms daugiau šansų, nei jie nusipelnė, bet kai baigsiu, aš baigsiu. Turcois Ominekas
  • Paleisti dar nereiškia atsikratyti. Paleisti reiškia leisti būti. Kai leidžiame būti su užuojauta, viskas ateina ir praeina savaime. Džekas Kornfildas
  • Tačiau kartais būti draugu reikšdavo leisti žmonėms daryti tai, kas skaudina, pavyzdžiui, atskirti atstumą tarp jūsų, vien todėl, kad tai padarė juos laimingus. Ann Aguirre
  • Jei norite ką nors ar ką nors pamiršti, niekada to neapkęskite ar jo/jos... jei norite ką nors paleisti, jei norite pamiršti, negalite nekęsti. JoyBell C.
  • Jūs pasiilgstate daugelio žmogaus gyvenimo, kai nepalaikote ryšio. Galbūt tai ir yra esmė. Bryantas A. Loney
  • Jūs niekaip negalite išlaikyti to, kas nori eiti, suprantate? Mylėti gali tik tai, ką turi, kol turi. Kate DiCamillo
  • Jūs galite gyventi savo gyvenimą pikti, kartūs, ant ko nors pykę ar net kaltas, nepaleisdami savo klaidų, bet negausite gėrybių, kurias Dievas yra paruošęs. Joelis Osteenas

Įžymios citatos apie paleidimą

  • Jei būsite pakankamai drąsūs atsisveikinti, gyvenimas jus apdovanos nauju sveikinimu. Paulo Coelho
  • Tik dirbdami ir skausmingomis pastangomis, niūria energija ir ryžtinga drąsa pereiname prie geresnių dalykų. Teodoras Ruzveltas
  • Tai ne kasdienis padidėjimas, o kasdienis sumažėjimas. Atsikratykite neesminių dalykų. Bruce Lee
  • Tik atminkite, kai turėtumėte ką nors griebti, griebkite; kai turėtum paleisti, paleisk. Zig Ziglar
  • Praėjusią naktį aš praradau pasaulį ir įgijau visatą. JoyBell C.
  • Vienintelis dalykas, neįsivaizduojamas nei išvykimas, buvo pasilikti; vienintelis dalykas, neįmanomesnis už pasilikimą, buvo išvykimas. Elizabeth Gilbert
  • Kai vienos durys užsidaro, atsidaro kitos; bet dažnai taip ilgai ir taip apgailestaudami žiūrime į uždarytas duris, kad nepastebime tų, kurios mums atsivėrė. Aleksandras Grahamas Bellas
  • Neįtikėtini pokyčiai įvyksta jūsų gyvenime, kai nusprendžiate kontroliuoti tai, ką turite, o ne trokštate kontroliuoti to, ko neturite. Steve'as Marabolis
  • Tą dieną, kai viską supratau, tą dieną nustojau bandyti viską išsiaiškinti. Diena, kai pažinojau ramybę, buvo diena, kai viską paleidau. JoyBell C.
  • Paleisti viską ir nebijoti būti juokinga ar perdėta – manau, kad tai yra pagrindinis dalykas, dėl kurio man reikia dirbti. Charlotte Gainsbourg
  • Visas tas liūdesys. Visas tas pyktis. Tai dūmai, kurie patenka į akis. Jei jo nenupūsite, kaip galite tikėtis pamatyti? Anthony Horowitzas
  • Daugelis žmonių mano, kad rezultatai yra svarbūs. Idėja, kad rezultatai yra svarbūs, yra ta, kurios turite nuolat atsisakyti. Ir dažniausiai aš tuo tikiu. Russellas Simmonsas
  • Dalis Amerikos problemos yra ta, kad emocijų paleidimas yra laikomas silpnybe, bet tai yra mano stiprybė. Tai leido man parašyti savo dainas. Melanie Martinez
  • Jei paleisti, jei leisti žmonėms ir dalykams susitvarkyti taip, kaip jiems reikia be jūsų pagalbos, buvo svarbiausia, tada tai buvo ir sunkiausia. Deb Caletti
  • … gerai atsisakyti kultūros, o ne jos laikytis. Ir paleisdamas tu tarsi supranti, kad jis vis tiek yra. Anuška Šankaras
Skatinanti citata.

Kai kurie iš mūsų mano, kad laikydami mus stiprūs, bet kartais tai paleidžia. Hermanas Hesse

Įkvėpimo citata.

Anksčiau ar vėliau mes visi turime paleisti savo praeitį. Danas Brownas

Citatos „Išmok paleisti“.

  • Atleisk. Mokytis. Pirmyn. Tegul jūsų ašaros palaisto jūsų būsimos laimės sėklas. Steve'as Marabolis
  • Didžiausias žingsnis link paprasto gyvenimo yra išmokti paleisti. Steve'as Marabolis
  • Kartais vienintelis būdas susigriebti yra išmokti paleisti. Curtisas Tyrone'as Jonesas
  • Laikas neišgydo emocinio skausmo, reikia išmokti paleisti. Roy'us T. Bennettas
  • Turite išmokti paleisti. Atleiskite stresą. Jūs niekada nekontroliavote. Steve'as Marabolis
  • Paleisti nėra vienkartinis dalykas, tai kažkas, ką turite daryti kasdien, vėl ir vėl. Dosono įlanka
  • Ramiai kvėpuokite ir leiskite tai būti. Tegul jūsų kūnas atsipalaiduoja, o širdis suminkštėja. Atsiverkite viskam, ką patiriate be kovos. Džekas Kornfildas
  • Pradėkite palikti tai, ką norite palikti. Jūsų ateitis laukia. Danielle LaPorte
  • Turime išmokti paleisti taip lengvai, kaip suimame, ir pamatysime, kad mūsų rankos yra pilnos, o protas tuščias. Leo F. Buscaglia
  • Priimk save, mylėk save ir judėk į priekį. Jei nori skristi, turi atsisakyti to, kas tave slegia. Roy'us T. Bennettas
  • Nustokite elgtis taip, lyg gyvenimas būtų repeticija. Gyvenk šią dieną taip, lyg ji būtų tavo paskutinė. Praeitis baigėsi ir praėjo. Ateitis nėra garantuota. Veinas Dyeris
  • Gyvenime būna atvejų, kai žmonės turi žinoti, kada nepaleisti. Balionai skirti mažiems vaikams to išmokyti. Terry Pratchett
  • Kasdien įtikinkite save, kad esate vertas gero gyvenimo. Atsikratykite streso, kvėpuokite. Būkite pozityvus, viskas gerai. Vokietija Kentas
  • Pamatysite, kad būtina viską leisti; tiesiog dėl to, kad jie yra sunkūs. Taigi paleisk juos, paleisk juos. JoyBell C.
  • Jei laikas paleisti, TIK PALEISK. Negalite tęsti gyvenimo su papildoma svoriu savo sąžinei. Šenonas Leto
  • Bet kas, jei tai net šiek tiek nėra taip, kaip norėjote? Tada susitvarkyk ir eini toliau. Sintija Lordas
  • Lengva kilti naujų idėjų; sunkiausia yra atsisakyti to, kas jums patiko prieš dvejus metus, bet greitai pasens. Rogeris von Oechas
  • Atnaujink, paleisk, paleisk. Vakar dienos nebėra. Nieko negalite padaryti, kad jį sugrąžintumėte. Jūs negalite „turėti“ kažko daryti. Jūs galite tik ką nors DARYTI. Atsinaujink. Atleiskite tą priedą. Šiandien nauja diena! Steve'as Marabolis
  • Kuo greičiau išsigydysime savo traumas, tuo greičiau išsivaduosime nuo mus įskaudinusių žmonių. Nekęsdami jų, mes jų laikomės. Mes negalime išgydyti. Vironika Tugaleva
  • Kai paleidi savo lūkesčius, kai priimi gyvenimą tokį, koks jis yra, esi laisvas. Laikytis reiškia būti rimtam ir įtemptam. Paleisti – tai pašviesėti. Richardas Carlsonas
  • Kai jaučiatės įstrigę sunkiais laikais, pradėkite keisti požiūrį, pamesdami daiktus, kurie jums nebetinka, pavyzdžiui, senus drabužius ir senus batus. Karen Salmansoh
  • Skirkite visą reikiamą laiką emociškai pasveikti. Judėti toliau neužtrunka nei vienos dienos, reikia daug mažų žingsnelių, kad galėtum išsivaduoti iš palaužto savęs. Tere Arigo